言語化出来ない恐怖と、言語化出来る強み|GSブログ

こんにちは、
プロモーショングループツノダです。

突然ですが人生って良い時もあれば、悪い時もあると思いませんか?

何故か上手くいく事が続くこともあれば、何故か上手くいかない事とが続くことも然り、
人はそれを人生山あり谷ありと呼びます(当ツノダ比)


また、

「何故か」上手くいっている、
「何故か」上手く行かなかった、

と考える人が多い中、
何故かの「何故」の正体は一体何なんでしょうか。

「何か」は分からないからイライラもするし、見えないが故に不安や恐怖心も出て来る。

だからこそ上手くいっていても、いなくてもその「何故」の部分の原因を言語化出来るようなれば、良いことを故意的に引き寄せる事が出来る、逆も然りで悪いことは避けることが出来る。

「何故」の部分を突き詰めて正体を暴ける人こそ一歩も百歩も先に進む事が出来るし、強くなれる。



・・・とは言え、どうやって言語化をするのか?・・・

手っ取り早い方法としては、ノートでもPCのword機能でも良いので上手くいったこと、行かなかったことを文字に起こすことをおススメします。

例)プレゼンが上手くいった
・発表前に上司にプレゼンを見てもらった
・要点をシンプルにまとめられた
・来るであろう質問を予測して答えを用意していた


例)プレゼンが上手く行かなかった
・時間が無かった→何故時間が無かったのか、時間を作るにはどうしたら良いか
・自分で内容を咀嚼出来てなかった→咀嚼するにはどうすれば良いのか
・緊張してしまった→緊張をほぐすにはどうすれば良いのか


最初は時間もかかれば、頭も使う面倒な作業ですが、上記を繰り返し行うことで「何故」の部分が少しずつ見えてくるようになります。

もし、今「何故」か分からないけど上手くいかないことが続いていたり、何故かモヤモヤする事が抜けないなど有りましたら、一度ご自身の気持ちを文字に起こしてみるのはいかがでしょうか。



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◆この記事を書いた人◆
プロモーショングループ ツノダ
Ruby on Railsとグラフィックデザインを勉強中で、
好きな色は#cab8d9と#fef4f4

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